頭皮ニキビの原因と皮脂の分泌の抑え方

頭皮ニキビの原因と皮脂の分泌の抑え方

頭皮ニキビができる原因はその他のニキビの原因と
なんら変わりません。

 

皮脂が大量に出ることで毛穴が詰まって炎症を起こしてしまうからです。

 

 

頭皮は身体の中でも皮脂が分泌しやすい部位で
特に30代を超えてきた男性は思春期の次に皮脂が過剰に分泌される時期なので
頭皮のニキビや湿疹には十分注意が必要になります。

 

 

皮脂の調整って実は難しくて
多いからといってガンガン取り除けばいいというわけではありません。

 

 

皮脂にも立派な役割があって
皮膚を外部からのウィルスなどから守るためのバリアとして存在しています。

 

 

なので皮脂を完全に除去することはできないですし
それをやろうとすると逆にニキビを悪化させてしまったり

 

あまりに皮脂が不足しはじめると身体の恒常性が働いて
どんどん皮脂を分泌するようになってしまいます。

 

 

ほどよく頭皮に皮脂が残っていることが
健康的な頭皮を保つために必要なことなんですね。

 

 

そのためには市販のシャンプーを使っていてはいけません。
市販のシャンプーはそれはそれは洗浄力が強く

 

 

さらさらにするため、香りを長持ちさせるために
さまざまな添加物もいっぱい使っています。

 

これらはあなたの頭皮のことを考えているのではなく
安く作れて、売れるからという目的で作られたシャンプーなので

 

使っていていいことなんてあるわけがありません。

 

 

天然成分で作られた無添加のシャンプーを選びましょう。